Я напрягаюсь, когда у меня что-то запланировано, люблю ленивые выходные и не оправдываюсь ни перед кем. А вы?

Я не знаю, когда началась эта тенденция планировать всевозможные мероприятия на выходные, но она меня очень раздражает. В пятницу вы неизменно получаете вопрос «Что будете делать в субботу и воскресенье» , а в понедельник соответственно «Как прошли выходные?»

Ожидается, что вы будете заниматься каждой минутой своих выходных, посещая парки, выставки, галереи, цирки и детские центры (особенно для родителей) или совершая короткую поездку за город.

В противном случае, вы зря потратили свое время.

Совсем недавно коллега — отец двоих детей, на вопрос «Что ты делал на выходных» ответил «Ничего, было так здорово!». Я просто хотела встать и пожать ему руку.

Пришло время нормализовать ничегонеделание и перестать классифицировать это как лень. Ленивость отличается от перерыва. А мозг и тело действительно отдыхают в основном тогда, когда ничего не делают.

Конечно, я не имею в виду, что каждые выходные мы проводим между 4 стенами, протирая диван, но давайте не будем бояться идеи посвятить день тихим и мирным занятиям. Или запускать стиральные машины, расставлять шкафы, переставлять кухню. Да, зачастую это довольно трудоемкие занятия, но после их завершения они дают невероятно приятное ощущение от осознания того, что с тобой все в порядке.

Как будто наводя порядок в своем доме, вы избавляетесь от хлама в своей душе и освобождаете больше места для новых мечтаний и амбиций.

Лично я слишком напрягаюсь, если у меня постоянно что-то запланировано, к чему нужно успеть, подготовиться, организовать. Мне нужен хотя бы один день в неделю, когда я могу отдыхать, не смотреть на часы и не испытывать угрызений совести из-за того, что не сделала что-то «полезное». То же самое и с различными мероприятиями на выходных — если вы собираетесь посещать их только потому, что должны, а не потому, что действительно хотите, то в них нет смысла.

Если вы хотите провести спокойную, «медленную» субботу и тихое воскресенье дома, тогда смело отказывайтесь от любых других планов. Иногда нужна и социальная гигиена, или другими словами — чтобы не приходилось разговаривать или вообще даже смотреть на других людей, кроме самых близких.

Поэтому примем не только как нормальное, но и вполне необходимое стремление к кратковременной изоляции — от людей, от занятий, даже от развлечений. Иногда нормально не хотеть ничего испытывать, в том числе веселиться. Это тип эмоционального сдерживания, который помогает «убрать» накопленные впечатления, чувства и разочарования, чтобы освободить место для новых. Иначе все будет накапливаться вплоть до образования лавины, сметающей здоровые нервы и рассудок.

Что ж, давайте не будем оправдываться, когда решаем ничего особенного не делать и не посвящать выходные веселью. Отдых так же важен и необходим, как и все остальное, и мы не должны извиняться или чувствовать себя виноватыми за то, что просим об этом.