Азбука здоровья и секреты красоты для королев)) Кто будет спорить, что здоровье — важное условие полноценной жизни женщины. Это неоспоримый факт. Будем здравы, милые дамы!
Высокий уровень холестерина - серьезная угроза нашему здоровью, иногда даже с опасными последствиями, такими как сердечный приступ или инсульт. При здоровом образе жизни и правильном питании снизить его уровень можно ...
Не думайте, что молоко - единственный источник кальция. На самом деле, есть и другие продукты, в которых кальция больше, чем в стакане молока.
Кальций - одно из важнейших питательных веществ, в ...
Овсянка - отличный способ зарядить свой организм энергией и питательными веществами с утра. Узнайте, почему, в частности, вы должны есть овсянку каждый день.
Вы, наверное, не раз слышали, что завтрак - ...
Низкое кровяное давление может показаться безобидным, но для многих людей аномально низкое кровяное давление (гипотония) может вызвать головокружение и обморок. В тяжелых случаях низкое кровяное давление может быть опасным для ...
На каждом этапе жизни женский организм имеет свои особые потребности в определенных веществах. Какие витамины и минералы нужны женщинам подросткового, фертильного и пожилого возраста?
Подростковый возраст - жизненно важное время для ...
Народная медицина знает много способов помочь себе при кашле, бронхите, и в целом, при проблемах дыхательной системы и легких.
Прежде чем читать рецепты нашей бабушки, учтите, что очень важно пройти ...
Международный женский день – это светлый и радостный праздник, в который каждая девушка мечтает получить особенный подарок. Открытка остается лучшим способом поведать о своих чувствах, оставить хорошие пожелания и поздравления. ...
Ценные рекомендации от руководителя студии йоги, практика с 10-летним стажем, мастера массажа и телесных практик Юлии ЯКОВЕНКО.
- Как помочь себе и осуществить внутреннее перепрограммирование от болезненных убеждений и установок и ...
Маски и лечебные средства на основе цитрусов всегда пользуются большим спросом из-за того, что именно эти фрукты помогают выровнять цвет лица, снимают пигментацию, питают эпидермис витаминами и быстро хорошо увлажняют.
В ...
Все больше людей старается придерживаться принципов здорового питания, в результате чего многие привычные продукты заменяются на более полезные альтернативы. Один из примеров этому – перепелиные яйца, в пользу которых делают ...
