Если у человека, казалось бы, без причины начинают меняться мелкие привычки — это может быть тревожным знаком…
Один мой хороший знакомый, хороший, добрый, умный человек, учёный-физик, перестал мыть свою чашку. Раньше ...
Зачем лелеять боль и обиду, причиняя ещё большую боль? Ответ прост: им это необходимо для того, чтобы в любой момент «вспомнить всё» обидчику и нанести ответный, когда заблагорассудится. Самое смешное, ...
Стресс и тревога в большей или меньшей степени являются проблемой для каждого второго человека. Но регулярное употребление антидепрессантов и седативных средств определенно не решение. С другой стороны, на стресс и ...
Вы работаете с утра до вечера, бегаете по магазинам, готовите...и очень устаете. Вы едите быстро, редко занимаетесь спортом...и накапливаете раздражение. Вы находитесь в стрессе днем и ночью. Так живут большинство ...
Специи не только вкусные, но и полезны для здоровья. Их хорошо выбирать не только по экзотическому вкусу, но и по тому, как они у нас работают. Что нужно знать о ...
Кто не любит грецкие орехи, кто не слышал об их пользе для здоровья?
Грецкие орехи калорийны, но очень полезны. 2-3 грецких ореха в день защищают от ряда заболеваний.
Грецкие орехи - ...
С помощью правильного питания можно решить многие проблемы со здоровьем или, по крайней мере, значительно уменьшить их неприятные симптомы. Если вы страдаете от болей в суставах, посмотрите, какая диета поможет ...
Имбирь очень полезен, и его регулярное употребление может благотворно сказаться на вашем теле. Узнайте 6 причин, по которым стоит употреблять больше имбиря.
Порошок имбиря или свежий - он должен присутствовать на ...
Жизненная сущность всех тканей тела называется оджас. Согласно принципам Аюрведы, оджас считается ответственным за общее здоровье, благополучие, интеллект, иммунитет и мыслительный процесс людей. А сопротивляемость организма важна не только для ...
Когда медицина была еще не столь развита, наши предки использовали травы и продукты, которые успешно излечивали многие болезни и были естественными антибиотиками. Сегодня мы возвращаемся к их применению из-за высокой ...
