Если вы завтракаете каждый день, но все еще не чувствуете себя достаточно сытым или сытым, но вскоре после того, как снова проголодались, вы можете совершить ошибку. Есть несколько причин, по ...
Если у человека, казалось бы, без причины начинают меняться мелкие привычки — это может быть тревожным знаком…
Один мой хороший знакомый, хороший, добрый, умный человек, учёный-физик, перестал мыть свою чашку. Раньше ...
Зачем лелеять боль и обиду, причиняя ещё большую боль? Ответ прост: им это необходимо для того, чтобы в любой момент «вспомнить всё» обидчику и нанести ответный, когда заблагорассудится. Самое смешное, ...
Стресс и тревога в большей или меньшей степени являются проблемой для каждого второго человека. Но регулярное употребление антидепрессантов и седативных средств определенно не решение. С другой стороны, на стресс и ...
Вы работаете с утра до вечера, бегаете по магазинам, готовите...и очень устаете. Вы едите быстро, редко занимаетесь спортом...и накапливаете раздражение. Вы находитесь в стрессе днем и ночью. Так живут большинство ...
Специи не только вкусные, но и полезны для здоровья. Их хорошо выбирать не только по экзотическому вкусу, но и по тому, как они у нас работают. Что нужно знать о ...
Кто не любит грецкие орехи, кто не слышал об их пользе для здоровья?
Грецкие орехи калорийны, но очень полезны. 2-3 грецких ореха в день защищают от ряда заболеваний.
Грецкие орехи - ...
С помощью правильного питания можно решить многие проблемы со здоровьем или, по крайней мере, значительно уменьшить их неприятные симптомы. Если вы страдаете от болей в суставах, посмотрите, какая диета поможет ...
Имбирь очень полезен, и его регулярное употребление может благотворно сказаться на вашем теле. Узнайте 6 причин, по которым стоит употреблять больше имбиря.
Порошок имбиря или свежий - он должен присутствовать на ...
Жизненная сущность всех тканей тела называется оджас. Согласно принципам Аюрведы, оджас считается ответственным за общее здоровье, благополучие, интеллект, иммунитет и мыслительный процесс людей. А сопротивляемость организма важна не только для ...
